Личный кабинет
Как предотвратить рак?
Рак — причина более чем 13% всех смертей на Земле. Несмотря на колоссальные расходы мировой науки и медицины, гарантированного способа избавления от рака пока не найдено. Однако человек может уменьшить риск возникновения у него злокачественных опухолей.
Like 2
4637
Заболевание звучит настолько грозно, что многие стараются даже не думать об этом. Однако мы призываем быть бдительными и заботиться о здоровье заранее. Попробуйте проанализировать свои привычки и взять на заметку несколько пунктов ниже.
Защищайтесь от солнца
Жарким летом или морозной зимой нужно защищать кожу солнцезащитным кремом. В период с 10 до 16 часов и около отражающих поверхностей (вода, снег) необходимо быть особенно внимательными к солнцу. В таких случаях лучше подойдет крем не менее 15 SPF, а также крема с защитой от широкого спектра лучей («broad-spectrum»), от UVA лучей и от UVB. Факт, что риск заполучить рак кожи повышен в солнечной Австралии, где не все и не всегда пользуются кремами.
| Магний (Mg) | 5-30 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 25-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 30-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | <50мг/л; |
| Хлориды (Cl) | <50 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Больше двигайтесь
Одно из самых масштабных исследований по причинам рака, в которое было вовлечено более 17 тысяч человек показало, что просто зарядка снижает риск возникновения рака легких и рака прямой кишки, а также увеличивали выживаемость при раке легких, прямой кишки и простаты.
Исследование также показало, что сидячая работа в офисе, в автомобиле или постоянное лежание перед телевизором увеличивали риск рака независимо от физических нагрузок.
Следите за весом
Независимо от трудозатрат в спортзале или во время пробежек, необходимо регулярно следить за собственным весом. Если вам индекс массы тела выше показателя 25 — то риск возникновения ряда видов рака выше, независимо от количества физической активности.
Добавьте в рацион больше овощей
Золотая осень подарила нам много прекрасны и теплых вечеров. Впереди снижение температуры и поведение риска заболеваний. Однако это не повод унывать, а нужно просто заранее подготовиться. Мы не раз говорили, что чем больше овощей, тем лучше. Про самые полезные овощи в холодный период читайте подробнее в нашей статье 7 самых полезных фруктов и овощей в зимнее время. Овощи и фрукты содержат антиоксиданты — естественные природные химикаты, которые борются со свободными радикалами — принято, что они могут являться причиной возникновения рака.
Пока нет научных доказательств, что именно антиоксиданты эффективно предотвращают рак. Однако в овощах содержатся другие вещества, помогающие предотвращать рак: бета-каротин (морковь, шпинат, абрикосы, зеленый перец), ликопин (томаты) и витамин С (цитрусовые, шиповник, ананас, брокколи, перец) и витамин Е (зелень).
Сократите потребление свинины и говядины
Большое количество насыщенных жиров в мясе повышает риск возникновения рака. Процесс готовки этого мяса, связанный с основательной прожаркой, способствует появлению канцерогенов. Исследования доказали, что некоторые компоненты в красном мясе могут негативно влиять на толстый кишечник и иметь тенденцию вызывать колоректальный рак.
Ели вы любите красное мясо — выбирайте небольшие порции и пользуйтесь гриме или не горючие масла: кокосовое, виноградной косточки.
Также избегайте полуфабрикаты: колбаса, ветчина, сосиски. В них нет пользы даже для здоровых людей.
Проверяйтесь хотя бы раз в год
Обычно проверка здоровья включает в себя проверку на рак щитовидной железы, ротовой полости, лимфатических узлов, яичек.
Начиная с 50 лет российские врачи рекомендуют проходить колоноскопию хотя бы каждые 10 лет, а также проверяться на рак простаты. Но хотим заметить, что колоноскопия запрещена в США, а также ее не рекомендуют делать в Европе.
Будьте внимательны, если ваши родственники страдали подобными заболеваниями.
Можно ли предупреждать онкологию и что делать?
Исследования последних лет показали, что можно спокойно покинуть зону риска, даже если у вас значительно превышен К – коэффициент злокачественности на раковой опухоли, а он он должен быть <1,4. Наши наблюдения показали, что если выпивать за 3 приема 0,5 л воды «Svetla» за 0,5 часа до и 1,5 л «BioVita» через 2 и 3 часа после еды, то в течение месяца К приходит в норму. При этом происходит оздоровление всего организма с синхронизацией работы всех органов и систем, укреплением иммунитета и т.д.
Будьте здоровы!
Теги: Рак
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Минеральная вода Стэлмас Магний Очищающая / Stelmas Mg+ (ГАЗ)
Вода, обладающая уникальной энергетикой. Подземный источник находится в толще
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Стэлмас Mg 0,5 л. ПЭТ, 12 шт/уп
-
+-
-
768 ₽
Купить
-
1 отзывСветла вода минеральная / Svetla RUS (БЕЗ ГАЗА)
Вода активированная фуллеренами, усиливает возможности организма по
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзывМинеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
1296 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
72
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
56
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
78
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
6843
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
2789
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
15
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Счастье и печаль, Полнота и стройность, Пьянство и трезвость - "Заразны"..
Мы все живем в обществе, и каждый из нас является его составной частью. Однако мы можем задать себе вопрос – а…
0
2067
-
В России средняя продолжительность жизни — 70 лет. Насколько этот результат удовлетворителен? Насколько мы можем…
7
121266
-
6 секретов красоты телеведущей Екатерины Андреевой..
Популярная телеведущая рассказала, как ей удается сохранять молодость и упругую кожу в 56 лет. …
0
46310
ИНФОГРАФИКА
-
Полезные советы для здоровья..
Несколько полезных советов как с помощью доступных продуктов сохранить свое здоровье.…
0
155596
-
В чем польза воды для алергиков..
Все больше людей страдают от аллергии. В нашей инфографике предлагаем вам ознакомиться с масштабом проблемы и способом…
0
2999
-
Живучесть коронавируса на различных поверхностях..
Сколько коронавирус может находиться в активном состоянии на разных поверхностях.…
0
600
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Мы в социальных сетях
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.
0
94